例年、博多の山笠に備え、6月から走り込んだりするのだが、今年はそれもしなかった。うつ気味なのかなぁ、山笠に出るという気力も湧いてこなかった。結局、一日も走らず、、、1ヶ月以上全く走らず、追い山笠に出た。

　七夕の日、たまたま博多の居酒屋二升瓶に飲みに行った。7月と言えば富士登山競走がある。それに出るウルトラ飲兵衛氏と飲みながら、なぜか8月に富士山を登ろうという話になった。しかし全く走っていないし、付いていけるか急に不安になってきた。北九州ウルトラRCの練習会にも、付いていけないのではという不安から、顔を出していなかった。そんな時、走らないで山を登るだけだからと言う練習会が入り、久し振りに顔を出した。

　明け方3時頃、土砂降りで目を覚ました。練習会はあるのだろうか。気が乗らない。それでも8時半過ぎのバスに乗り、ちょっと遅れて門司駅着。久し振りだったので、初めて顔を見るメンバーもいた。9時半に門司駅をスタートして、20分ほどで寺内の企救自然歩道登山口に着く。曇ってはいたが、風が無くかなり蒸し暑い。スタートして1時間15分ほどで戸ノ上山頂に着いたが、早くもお茶がなくなった。戸ノ上山から下り、少し涼しく感じられた。20分ほどで大台ヶ原、しかしここも霧に包まれ、周りの景色が全く見えない。大台ヶ原で昼食休憩となり、門司駅で買ってきた太巻きを食べた。幸い近くに水場があり、冷たい水をペットボトルに詰めた。
　30分ほど休んで足立山へ。ちょっと厳しい上り下りの連続、途中で雨も降りだし、滑りやすくて大変だった。何とか2時間ほどで足立山頂に着いた。後続も20分遅れくらいで到着、集合写真を撮る。足立山からは砲台山経由、途中からは一気に走って下り、1時間弱で妙見神社にゴール、全コース所要時間はほぼ5時間だった。
　ここから片野まで歩き、湯の華へ。風呂に浸かった後、モノレール片野駅近くで打ち上げ。さすがにビールが旨かった。お開き後、とり正に行って二次会。

　久し振りに走った。わずか11kmだが。まともに走ったのは6月6日、東公園での山笠の走り込み以来だった。しかしこの後も休む日が多く、月末に1回走って今月も50kmに届かないという情けない状況だった