萩往還が終わって燃え尽きたわけではないが、やや練習量が減っている。長い距離は5/26の玄海・津屋崎だけだった。天体界道にちなんおろちを控えてちょっと焦り、金剛山へのマラニックに出かけた。金剛山に行くのは初めてだが、昨年11月、クラブの練習会で金剛山マラニックが行われており、会報に載った案内にも欅谷コースはマラニックに最適と書いてあったが、、、
　13時にスタートしてまず市瀬林道へと向かう。雲一つ無い快晴だったが、林道には木陰が多く、気持ちのいい風が吹いていた。数人のランナーとすれ違う。市瀬峠を越え、河内貯水池へと下り、田代から畑トンネルへと上り、畑貯水池への道を下る。欅谷登山口まで約18km、2時間とまずまずのペースだった。

金剛山頂から玄界灘・芦屋方面を望む

　ここから林の中の登山道、尺岳から下りてきたのだろう、何組かの家族連れとすれ違ったが、走っている人間はいない。20分ほどで四方越の分岐点。ここから金剛山へは細い尾根づたいの道が続く。殆ど誰も入っていないようだ。落ち葉が積もって滑りやすく、いくつものアップダウンを越えるが、所々ロープが張ってあるなど、傾斜は厳しくとても走れるような所ではない。マラニック向きといった人を恨んでも仕方ない、にちなんおろちを控え、とにかく足を痛めないように注意して走りきるしかない。登山口から悪戦苦闘1時間、ようやく標高562mの金剛山頂に着いた。狭い山頂で木が多く、眺めはよくないが、遠くに玄界灘が見える。ボートを出せば気持ちよかっただろうなぁ。
　10分ほど休んで出発、金剛院方面へと下るが、ここもまたずーっとロープが張られている。滑り落ちるように下り、ようやく少しなだらかになったかなと思ったら、今度は石段、というより大きな石ででこぼこ道。下手に走れば、足をひねりそう。
　林を抜けて金剛登山口に出た。林道が終わってようやく平坦な道と思ったら、再び強い日差しに照りつけられる。フラフラになって家に辿り着いた。全行程36km、4時間45分、レース1週間前に走るような所じゃない！
家に帰って会報を見直した。「一部急な下りがあり、軍手、長袖シャツ、長袖パンツ着用」と書いてあった。

　AM3時過ぎに起き、朝食を摂って4時過ぎに出発。会場に着いて荷物を預け、スタート地点へ移動した。霧雨が降り、蒸し暑い。台風6号が四国・中国方面へ近づきつつあり、雨・風ともに強くなるだろうと予想してウエストポーチにレインジャケットを入れた。デジカメも持ったのでちょっと重くなった。上はランシャツを着たが、これが大失敗。
　AM5時、100kmがスタートした。雨は止み、蒸し暑くなった。雨を期待していたが、晴れてきた。日差しが強く、かなり暑い。20km手前で吐き気がしてきた。胃薬を飲んだが、むかむかしてコップ1杯の水を飲むのがやっと。脱水で倒れるのではと急に不安になってきた。きついので早くもランとウォークのコンビネーションに切り替えた。2.5km毎の給水ポイントでは頭から水をかぶり、スポンジをもらって走ったが、どこまでもつかわからない。
36km過ぎ、熊避けの鈴を受け取り、林道へと入っていく。長い上りが延々と続く。その後は長い下り、もう一度上って標高800m。ランとウォークで登り切り、6時間弱で50kmを通過した。今度は長い下りが続く。
　63kmのエイドで重かったレインジャケットを預け、少しだけ身軽になったが、ここから70kmにかけてが最大の難所。走っている人は殆どいない。無理して走ったら足をつった。9時間ちょっとで最高点の標高900mに到達。　しかし最後の最後までアップダウンが続き、12時間56分という、100kmワースト記録でゴールした。
　この1年で5レースに出たが、今回は失敗が多過ぎた。別荘地も当たらなかったし、来年また挑戦しよう。
会場横のスーパーで缶ビールとつまみを買い、生山駅20：52の鈍行に乗る。23：06岡山着、ところが九州行き夜行列車の案内がない。改札口に行って、そこで初めて台風で運休になったことを知った。駅前のホテルに泊まり、翌朝一番の新幹線で職場に直行した。

詳しい完走記と写真集は天体界道にちなんおろち完走記
天体界道にちなんおろち完走証

　萩往還250km後、練習量は減ったまま。今月も最後に21.5km走ってかろうじて上半期2,000kmに到達したが、この分では年間4,000kmという目標をクリアするのは難しい。
　さて昨年6月29日のサロマ湖UMに初挑戦してから1年が経った。この間フルマラソン参加は通算10回に達し、ウルトラマラソンは5レースに参加、いずれも時間内に完走でき、リタイヤ無しの記録は更新中である。この1年に参加したウルトラマラソンを振り返ってみる。