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       蒸し野菜(ジャガイモ・サツマイモ・カボチャ・ブロッコリー)のアイオリソース添え 
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      U-san's Recipe #423  | 
    
![]() H20.7/11  | 
      
       芋やカボチャなどを丸ごと、蓋をして野菜からの水分だけで蒸した温野菜。 
      ニンニクの利いたアイオリソースがよく合う  | 
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       ■ 材 料 
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       ジャガイモ 5-6個 
      サツマイモ 2個 坊ちゃんカボチャ 1個 ニンジン 2本 ブロッコリー 1個 モロッコ豆 1パック  | 
      
       ■ アイオリソース 
      卵黄 2個 
      オリーブ油 200ml ニンニク 5-6片 塩 小さじ1杯 レモン汁 大さじ2杯  | 
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       ■ 使用した鉄鍋 
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       26cm Oijin deep 
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       ■ 作り方 
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       ■ 備 考 
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       DOで蒸した野菜は旨い。そのままでもいいし、塩やポン酢、鰹風味の和風ソース、煎り酒、梅干しを混ぜ込んだヨーグルトソースやオーロラソースなども合う。野菜だけでなく、塩気の利いた自家製パンチェッタ・自家製ベーコン・塩豚を載せて蒸しても美味しい。 
      アイオリソースはニンニクと卵黄、オリーブ油で作る南仏発祥のソース。見た目はマヨネーズ様のクリーミーなソースだが、ニンニクの風味が利いている。シフォンケーキ作りなどで余った卵黄を使ったが、マヨネーズにニンニクを混ぜて作る方法もある(おろしニンニク1片、マヨネーズ大さじ4、オリーブオイル大さじ1、塩・砂糖少々)。 温野菜の他、肉料理やエビ・ムール貝等のシーフード、フライドポテトにも合うそうだ。 蒸し野菜に添えるニンニク味のソースは他に、バーニャカウダ・味噌バーニャカウダ等。  | 
    
![]() 左:ジャガイモ・サツマイモ・坊ちゃんカボチャ・ニンジン・ブロッコリー・モロッコ豆 右:ジャガイモ・坊ちゃんカボチャ・ニンジン・カリフラワーロマネスコ(H22.1/17)  | 
    
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