山芋鉄板
U-san's Recipe
#188


H29.2/7
山芋を鉄鍋でフワフワに焼いた、居酒屋の定番メニュー
■ 材 料
山芋 200-300g
醤油 大さじ1-2杯
出汁 大さじ1-2杯
卵 1個
小ネギ
海苔
カツオ節
ゴマ油(サラダ油)
■ 使用した鉄鍋
10" Skillet、8" Skillet
10" Combocooker
■ 作り方
  1. 山芋は皮をむき、すりおろす
  2. 卵・醤油・出汁をかき混ぜ、すりおろした山芋とよく混ぜておく
  3. プレヒートしたスキレット(またはコンボの蓋)にゴマ油をひく
  4. 出汁を混ぜた山芋を流し入れ、カバーをして焼く
  5. こんがり焼けてきたら、1回ひっくり返し、両面こんがり焼く
  6. 刻んだ小ネギ・海苔、カツオ節を散らす
■ 備 考
納豆チーズを混ぜたり、豆腐と組み合わせたり、上火で焼いてフワフワの山芋グラタンを作ったりと、いろいろアレンジも楽しめる。
カバー無しで焼いても問題ないが、カバーをする方がふんわり焼ける。コンボクッカーなら、ひっくり返すのも楽だろう。
なお味付けは、醤油と出汁に代えて、濃縮白だし(大さじ1杯〜1杯半)を使うこともある。

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