| 
       スキレットで焼きアスパラガス 
       | 
      U-san's Recipe #1673  | 
    
![]() R3.6/16  | 
      
       新鮮なアスパラガスを、スキレットでじわっと焼くだけ。 
      甘くて瑞々しいアスパラガスが味わえる  | 
    
| 
       ■ 材 料 
       | 
    |
| 
       アスパラガス(L・2Lサイズ) 
      粗塩  | 
    |
| 
       ■ 使用した鉄鍋 
       | 
    |
| 
       10" Skillet 
       | 
    |
| 
       ■ 作り方 
       | 
    |
      
  | 
    
![]() 北海道美馬牛・新田農園のグリーンアスパラガス  | 
    
| 
       ■ 備 考 
       | 
    
| 
       新鮮・瑞々しいアスパラガスを何も足さずアスパラガスの水分だけ、ごく弱火で蒸し焼きにすることで、甘い極上のアスパラガスが出来上がり。何も付けずそのまま食べても良いし、粗塩をちょっと付けるても良い。 
      同じようにただ焼くだけの料理(?)としては、Grillpanで焼いて焼き色を付けた“グリーンアスパラのグリル”、スキレットで自家製ベーコンと炒め合わせた、“アスパラガスとベーコンのソテー”など。 下写真、焼きアスパラガスと一緒に盛り合わせたのは、“アスパラガスの豚肉巻きカレー味”  | 
    
![]() 焼きアスパラガスとアスパラガスの豚肉巻きカレー味  | 
    
| 
       | 
    
 ダッチオーヴン・レシピ集>野菜料理>茎菜類>アスパラガス | 
    
| Copyright(C) 2021 Uemura Naika Clinic(U-san),All rights reserved. |