砂肝のコンフィ
U-san's Recipe
#452


H25.9/29
関西の酒好きなダッチオーブン仲間に教わった、酒にピッタリの砂肝のコンフィ。
80-90℃くらいの低温で煮るので砂肝が固くならない
R7.6/15 砂肝と野菜のコンフィ追記
■ 材 料
鶏砂肝(砂ズリ) 300-500g
塩 小さじ2-3杯
コショウ
タイム 2枝
ローズマリー 1枝
ローリエ
ラード
■ 使用した鉄鍋
21cm Oijin Jr.
S-Blink+doオーバルDO
■ 作り方
  1. 砂肝は半分に切り開いて袋に入れ、塩コショウを振る。枝から外したタイム・ローズマリーの葉とローリエも加えてよく振り混ぜ、そのまま冷蔵庫で一晩置く
  2. DOにラードを入れて火にかける
  3. 油温が80-90℃になったら砂肝を入れ、ごく弱火で1-2時間煮る
■ 備 考
コンフィは油脂で肉を煮た保存食。
油で揚げるのではなく、煮る。油温が90℃を超すと肉が固くなるので火加減に注意する。
油はサラダ油でも良いが、「コンフィを作るならラードに限ります」と、Orgeのシェフに教わり、それ以後、ラードだけか、またはラードとサラダ油を混ぜて作っている(cf. 鶏モモ肉のコンフィ)。
酒のつまみにピッタリの砂肝コンフィだが、砂肝にたっぷりの野菜を加えれば、メイン料理にもなる。なお下の野菜を組み合わせたコンフィは、“イワシと野菜のコンフィ”の残り油(オリーブ油)を使っている。
コンフィと同じように低温の油で茹でた“砂ズリのアヒージョ”も美味しい。

■ 砂肝と野菜のコンフィ

R7.6/15
イワシと野菜のコンフィ”と同じように野菜をたっぷり使ったコンフィ。
なお油は、イワシと野菜のコンフィに使った油(主にオリーブ油)をそのまま再利用
■ 材料の準備
鶏砂ズリ 200g・・・半分に開いて、塩を振る
ジャガイモ 小10個・・・皮を剥いて半分に切る
アスパラガス 2本・・・下の方は皮を剥く、4-5cmに切る
ズッキーニ 1本・・・所々皮を剥き、1cm厚に切る
ニンジン 小1本・・・小さめ乱切り
オリーブ油、サラダ油
ローズマリー
■ 作り方
  1. コンフィの油を火にかけ、砂ズリを入れ、ごく弱火で5分くらい煮る
  2. ジャガイモ・ニンジンを加える
  3. 砂ズリ・ジャガイモに火が通ったら、アスパラガス・ズッキーニを加えて火を通す

ダッチオーヴン・レシピ集肉料理鶏肉煮物・茹でる
Copyright(C) 2025 Uemura Naika Clinic(U-san),All rights reserved.