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チキンカレー
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U-san's Recipe #144 |
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■ 材 料
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鶏(ぶつ切り、手羽など) 600g
タマネギ 大3個 トマト(完熟) 中2-3個 ニンジン 2本 セロリ 1/2本 ブロッコリー、カブ、マッシュルームなど ローリエ 2枚 ニンニク 1片 オリーブ油 塩 カレールー 100-120g |
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■ 使用した鉄鍋
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10" Combocooker
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■ 作り方
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■ おまけ
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■ 材 料
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カレー粉 40-50g
ターメリック
クミン コリアンダー チリパウダー カイエンヌペッパー ガラムマサラ カルダモン ナツメグ等 バター 40g オリーブ油 大さじ3杯 小麦粉 50g |
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■ 作り方
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![]() 使ったスパイス:ガラムマサラ、カルダモン、クミン、コリアンダー、ターメリック、チリパウダー、ナツメグ H16.1/7 |
■ 備 考 |
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どのスパイスをどのような分量で混ぜるかは好み、というかいまだによくわからない。しぇふ2号さんに教わったインドシェフの配合は、ターメリック・クミン・コリアンダー・チリを1:1:1:1/3、仕上げにガラムマサラというのが基本らしい。クミンをやや多くしてカレーらしい香りを出したり、カルダモンで爽やかさを加えたりしている。なお、市販のチリパウダーはチリやオレガノ・クミンなどの混合香辛料となっているということを後に知った。チリパウダーを増やしても辛さが足りなかったのはこのためだったようで、辛さはカイエンヌペッパーで調節するようにした。
詳しいスパイスの配合・使い方は、カレーの師匠・石鍋カレーを参考にしてください |
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