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       キビナゴとミツバの卵とじ 
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      U-san's Recipe #845  | 
    
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       臭み抜きに素揚げしたキビナゴは、頭から丸ごと食べられる 
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       ■ 材 料 
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       醤油 
      みりん 砂糖 水 3/4カップ 揚げ油 
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       ■ 使用した鉄鍋 
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       Oijin浅鍋 
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       ■ 作り方 
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       ■ 備 考 
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       煮汁は、濃縮白だしやあごだしつゆ、麺つゆなどを薄めて使うことも多い。 
      素揚げしたキビナゴの卵とじは、スナップエンドウ・タケノコも合う(cf. キビナゴ・ちりめんじゃことスナップエンドウ・タケノコの卵とじ)  | 
    
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