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       牡蠣しぐれ煮のご飯 
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      U-san's Recipe #2032  | 
    
![]() R7.3/22  | 
      
       生姜を加えてしっかり煮付けた“牡蠣のしぐれ煮” 
      牡蠣とその煮汁も使って、牡蠣の旨味が染み込んだご飯を炊いた  | 
    
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       ■ 材 料 
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       米 4合 
      うるち米 3合 
      
      餅米 1合 カキ400g分 
      しぐれ煮の煮汁 ニンジン 小1本(120gくらい) 
      ゴボウ 1/2本(120gくらい) アサツキ 出汁、海苔・ワサビ*  | 
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       ■ 使用した鉄鍋 
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       26cm Oijin 
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       ■ 作り方 
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![]() 上が前日に作った牡蠣のしぐれ煮  | 
    
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       ■ 備 考 
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       普段の“牡蠣ご飯”は、牡蠣が固くならないように、牡蠣の下茹で汁と調味料でご飯を炊き、炊き上がってから牡蠣を入れている。 
      2020年、伊勢湾一周ジャーニーランに参加した時、伊勢神宮おかげ横丁の角屋麦酒で“牡蠣ひつまぶし膳”を食べた。牡蠣のしぐれ煮を載せたご飯で、鰻の櫃まぶしのように、まずは混ぜてそのまま食べて、次に薬味を載せて食べて、最後に出汁をかけて出汁茶漬けでいただく。しっかりした味付けのしぐれ煮が温かご飯によく合った。 2025年に作ったしぐれ煮のご飯は、牡蠣の旨味がたっぷりの煮汁を水に加えて、炊き込みご飯にしたもので、ご飯に牡蠣の旨味も染み込んで美味しかった。濃いめの味付けの牡蠣なのでお茶漬けにも合うはずと思い、海苔やワサビなども用意していたが、お茶漬けにする前に無くなった。  | 
    
![]() R7.2/23 伊勢角屋麦酒内宮前店の牡蠣ひつまぶし膳(伊勢神宮・おかげ横丁)  | 
    
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