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       ロマネスコとベーコンのガーリックソテー 
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      U-san's Recipe #1778  | 
    
![]() R4.3/21  | 
      
       とげとげのサンゴのような見た目のロマネスコ。 
      自家製ベーコンとオイル漬けニンニクとで、コリコリの食感を活かした炒めものをサッと作る  | 
    
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       ■ 材 料 
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       ■ 使用した鉄鍋 
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       10" Combocooker 
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       ■ 作り方 
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       ■ 備 考 
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       サンゴのような独特な見た目の野菜“ロマネスコ”、カリブロ・カリッコリー・黄緑サンゴなどとも呼ばれる。カリフラワーの一種で食感はカリフラワー、味わいはブロッコリーに近い。シンプルな炒めものにしたが、カリフラワー同様生でも食べられるので、固めに茹で、サッと炒めて食感を残すようにする。炒める際、ガーリックオイルが無ければ、オリーブ油でニンニクをソテーする。塩気の利いた自家製ベーコンを使ったので、味付けは粗挽き黒コショウを振っただけ。 
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