| 
       スナップエンドウ入り麻婆タケノコ 
       | 
      U-san's Recipe #1346  | 
    
![]() R1.5/15  | 
      
       春の食材、シャキシャキのタケノコと甘いスナップエンドウで作る辛口麻婆のタケノコ版 
       | 
    
| 
       ■ 材 料 
       | 
    |
| 
       水煮タケノコ 約200g 
      スナップエンドウ 15-20本 鶏挽肉 200g 豆板醤 大さじ2杯弱 ニンニク 2片 ショウガ 2片 甜麺醤 大さじ2杯 長ネギ 1/2本 鶏ガラスープ 300mL 酒 大さじ1杯半 醤油 大さじ1杯半 油 大さじ3杯 花椒 水溶き片栗粉(片栗粉 大さじ2杯+水 大さじ2杯)  | 
    |
| 
       ■ 使用した鉄鍋 
       | 
    |
| 
       Oijin中華鍋 
       | 
    
| 
       ■ 作り方 
       | 
    
      
  | 
    
![]()  | 
    
| 
       ■ 備 考 
       | 
    
| 
       麻婆豆腐の豆腐に替えてタケノコを使った麻婆タケノコ。水煮タケノコの残りが少なかったので、スナップエンドウを足して春の麻婆としてみたが、水煮タケノコだけでも良い(上記分量なら、タケノコ300-350gくらい)。挽肉は、豚肉でも可。 
       | 
    
| 
       | 
    
 ダッチオーヴン・レシピ集>野菜料理>茎菜類(タケノコ) ・軟莢種(スナップエンドウ) | 
    
| Copyright(C) 2019 Uemura Naika Clinic(U-san),All rights reserved. |