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       ラム・ミントカレー 
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      U-san's Recipe #1707  | 
    
![]() R3.9/5  | 
      
       ラム肉をハーブのペーストで煮込み、追いミントとガラムマサラの香りで仕上げる 
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       ■ 材 料 
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       ラム肉(肩ロース・厚切り) 300g 
      ナス 1本 ピーマン 2個 エリンギ 2本 塩・コショウ ミント ガラムマサラ・バター バター 大さじ1杯 
      ガラムマサラ 小さじ1杯  | 
      
       ミント・ペースト 
      ミント* 適量 
      ヨーグルト 80g ニンニク 2片 ショウガ ニンニクと同量 トマト 中2個 タマネギ 1玉 水 50mL 塩 小さじ2杯 ココナッツ・オイル 大さじ4杯 
      クミンシード 小さじ1杯 鷹の爪 1本 カレー粉 大さじ3杯 ローリエ 2枚  | 
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       ■ 使用した鉄鍋 
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       21cm Oijin Jr. 
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       ■ 具材・ペーストの準備 
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       ■ 作り方 
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       ■ 備 考 
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       羊肉(マトン)独特の匂いには好き嫌いがあり、自分は好きだが、ダメな人は全く受け付けない。仔羊の肉(ラム)は、マトンに比べて匂いは軽いが、それでも苦手という人はいる。このラム・ミントカレーは、ミントなどのペーストで煮込み、仕上げに好きなだけミントをかけ熱したガラムマサラ・バターを回しかけて香りを立たせるというもので、ラム肉の匂いは全く気にならない。 
      オリジナルはラム肉だけだったが、ラム肉を増やし、ナス・ピーマン・エリンギを加えた。 ミント・ペーストにどれくらいミントを使うかなど詳細がわからず、かなり多めに入れた。なお2021年は天候不順で野菜・ハーブ類が不調。そのため、ペーストにはミントの他、バジル・レモンバームを加えている(計40gくらいか)。シソも合うかもしれない。 完成写真は、まとめてミントを散らしてガラムマサラ・バターをかけたが、カレーとミントと熱々のガラムマサラ・バターをそれぞれ用意して好きなだけかける方が良い。 たっぷりのハーブで煮込んだラムのカレーは他に、  骨付きラム肉の柚子ごしょうグリーンカレー | 
    
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