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       里芋・カブ・レンコンと鶏肉の柚子ごしょうグリーンカレー 
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      U-san's Recipe #1949  | 
    
![]() R6.2/7 里芋・蕪・レンコンの柚子ごしょうグリーンカレー  | 
      
       ねっとりとした里芋にカブとレンコン。柚子ごしょう・パクチー・バジルで作ったペーストとココナッツで煮込んだ、里芋と根菜のグリーンカレー。 
      里芋や根菜のほのかな甘みに、香り鮮烈、辛口グリーンカレーペーストがよく合う。 R6.3/13 里芋・大根・レンコンと鶏肉の柚子ごしょうグリーンカレー追記  | 
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       サトイモ 300g 
      カブ 300g レンコン 200g 鶏モモ肉 300g パプリカ 大1個 エリンギ 100g ココナツミルク 400mL サラダ油 塩 コショウ  | 
      
       ■ グリーンカレー・ペースト 
      柚子ごしょう 大さじ2杯 
      バジル 50g パクチー 60g ニンニク 4片(30g) ショウガ 2片(20g) アンチョビ・フィレ 3枚 水 300mL  | 
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       ■ 使用した鉄鍋 
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       10" Combocooker、5qt Enamel DO 
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       ■ 作り方 
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       ■ 備 考 
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       九州の代表的な調味料“柚子ごしょう”にパクチー・バジルなどを加えて作ったグリーンカレー・ペースト。 
      ある日、糸島・danza Padellaのランチバイキングで“里芋のグリーンカレー煮”を食べた。ねっとりほのかな甘みの里芋にグリーンカレーペーストが絡んだ印象深い一品。これを思い出し、寒くなって甘みを増したカブなど根菜類を加えて、グリーンカレーペーストとココナッツミルクでまとめてみた。里芋などの優しい味わいを活かすため、グリーンカレーペーストの辛さはいつもよりやや控えめにしたが、好みに応じて柚子ごしょうの量で辛さを調節する。 里芋と根菜、鶏肉など具だくさんなグリーンカレーは、ご飯無し、カレーだけでも満腹になる。蕪の他、大根もグリーンカレーに合う。  | 
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![]() R6.3/13 里芋・大根・レンコンの柚子ごしょうグリーンカレー  | 
      
       根菜類は、カブの他に大根も合う。 
      作り方は同じだが、大根は1.5cm厚の銀杏に切って、軽く下茹でしている。  | 
    
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       ■ 材 料 
      サトイモ 300g 
      ダイコン 300g レンコン 200g ニンジン 100g 鶏モモ肉 300g ピーマン 2個 エリンギ 100g ココナツミルク 400mL サラダ油 塩 コショウ グリーンカレーペースト  | 
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       ■ 備 考 
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       danza Padellaオーナーから、大根のグリーンカレー煮も美味しいですと教わり、カブの代わりに大根を使った。 
      下写真は、さらにキクイモを加えたもの。材料は、里芋約350g・菊芋約250gで計600g、その分、ダイコン150gに減らしている。  | 
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![]() R7.2/15 里芋・菊芋・大根・レンコンの柚子ごしょうグリーンカレー  | 
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