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       うずら豆の煮豆とバニラアイス・わらび餅のスイーツ 
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      U-san's Recipe #1811  | 
    
![]() R4.6/21  | 
      
       重たい鉄鍋で、柔らかく、甘く炊いた煮豆。 
      暑い時期は、バニラアイスと煮豆で冷たいスイーツ  | 
    
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       ■ 材 料 
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       うずら豆(乾燥) 250g(1・2/3カップ) 
      キビ糖 330g(2.5カップ) 薄口醤油 小さじ1杯強  | 
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       ■ 使用した鉄鍋 
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       21cm Oijin Jr. 
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       ■ 作り方 
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      ![]() 上が、浸水から茹でこぼし 下が、アク抜き後の茹で  | 
    
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       ■ 備 考 
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       インゲンマメは茹でこぼしてアクを抜き、柔らかく茹でてから砂糖を加える。皮を破らないように弱火で静かに煮る。茹でこぼしの際も注意する。茹で汁から豆が顔を出さないように、差し水をする。 
      インゲンマメの煮豆はこちらも  斗六寸(白インゲン豆)の煮豆 | 
    
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       下写真は、夏向きのスイーツ。 
      皿にカットしたバナナとバニラアイス・わらび餅を並べ、うずら豆と煮汁をかけ、わらび餅添付のきな粉を振り、ミントの葉を飾った。  | 
    
![]() R4.6/22 バニラアイス・バナナ・わらび餅とうずら豆のスイーツ  | 
    
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