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       砂ズリとミョウガ・キノコのオイスターソース炒め 
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      U-san's Recipe #1392  | 
    
![]() R1.9/2  | 
      
       ミョウガの香りにオイスターソース・バターの風味・コクも加わった、コリコリの砂ズリとシャキシャキのミョウガの炒めもの 
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       ■ 材 料 
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       砂ズリ 200-250g 
      ミョウガ 3本 マッシュルーム 7個 ショウガ 1片 サラダ油 大さじ1/2杯 合わせ調味料 オイスターソース 大さじ1/2杯 
      醤油 大さじ1/2杯 酒 大さじ1杯 バター 10g 
      塩コショウ  | 
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       ■ 使用した鉄鍋 
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       8" Skillet  
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       ■ 作り方 
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       ■ 備 考 
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       オリジナルの小腹アプリでは、キノコは大きめのシイタケを使い、4ッに割り塩を振って先に焼いていた。たまたま残っていたマッシュルームを使ったが、シメジ・エリンギ等でも良さそう。 
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